Tag: Healing

Ada Tanggal Merah September 2023, Minggu Ini Siap-Siap Healing

Ada Tanggal Merah September 2023, Minggu Ini Siap-Siap Healing

Uncategorized·

Sebelumnya, pemerintah menetapkan perayaan Idul Adha pada 29 Juni 2023. Tak hanya itu, cuti bersama Idul Adha juga sudah ditetapkan.

Para Pegawai Negeri Sipil (PNS) resmi mendapatkan libur Idul Adha 2023. Ini dikarenakan adanya Surat Keputsan Bersama (SKB) anatara Menteri Agama, Menteri Ketenagakerjaan, dan Menteri Pendayagunaan Aparatur negara dan Reformasi Birokrasi (PANRB) mengenai tambahan libur Idul Adha 2023.

Rinciannya Hari Libur Nasional untuk memperingati Hari Raya Idul Adha jatuh pada Kamis 29 Juni 2023. Sedangkan pada Rabu 28 Juni 2023 dan Jumat 30 Juni 2023 ditetapkan cuti bersama Hari Raya Idul Adha.Keputusan libur Idul Adha selama tiga hari tersebut dalam rangka meningkatkan mobilitas masyarakat, pertumbuhan ekonomi dan pariwisata serta memberikan kesempatan kebersamaan anak dengan orangtua pada saat liburan sekolah pada Hari Raya Idul Adha Tahun 2023.

Dengan alasan tersebut maka diputuskan mengubah ketetapan cuti bersama tahun 2023. Keputusan ini ditetapkan di Jakarta pada tanggal 16 Juni 2023.

Karyawan Swasta Tidak WajibMeski sudah ada SKB, melansir dari akun instagram resmi @kemnaker, Senin (26/6/2023), menjelaskan adapun pelaksanaan cuti bersama bersifat fakultatif atau pilihan sesuai dengan kesepakatan antara pengusaha dengan pekerja atau buruh.

Sebab, cuti bersama merupakan bagian dari cuti tahunan. Untuk pelaksanaan cuti bersama sifatnya fluktuatif atau pilihan sesuai dengan kesepakatan antara pengusaha dengan pekerja/buruh atau serikat pekerja serikat buruh dengan pengusaha, perjanjian kerja, peraturan perusahaan atau perjanjian kerja bersama dan peraturan perundang-undangan dengan mempertimbangkan kondisi dan kebutuhan perusahaan.

Healing Santai Naik Davigo Space Aja! Spek Jarak Tempuhnya Memukau Harganya Tetap Terjangkau

Healing Santai Naik Davigo Space Aja! Spek Jarak Tempuhnya Memukau Harganya Tetap Terjangkau

Uncategorized·

METROJAMBI.COM – Kini hadir motor listrik yang memiliki spek jarak tempuh jauh sehingga cocok digunakan untuk perjalanan jauh. Salah satunya adalah motor listrik Davigo Space.

Untuk diketahui Davigo Space adalah motot listrik besutan PT Davigo Artha Luas yang berasal dari daerah Jenama, China. Selain jarak tempuh spek yang ditawarkan adalah kapasitas motor power yang besar.

Motor listrik ini memiliki spek fitur yang canggih yakni cukup menggunakan kartu cerdas NFC untuk membuka kunci dan terdapat alarm anti maling sehingga jkendaraan tetap aman saat ditinggal.

Baca Juga: Adu Spek Smoot Zuzu VS Smoot Tempur, Motor Listrik Murah Tapi Nggak Murahan

Dilansir dari laman resmi davigo.id, motor listrik ini dibekali dengan motor power berkapsitas 1.200 watt dan 26 Nm.

Untuk bagian baterai Davigo Space menggunakan baterai jenis Graphene yang memiliki kapasitas 72 V 35 Ah dan membutuhkan waktu yang lumayan singkat untuk pengisian daya penuh yakni 4 jam.

Beralih ke bagian ukuran dimensi motor listrik ini memiliki panjang 1.820 mm, lebar 710 mm, dan 1.100 mm serta memiliki bobot sekitar 108 kg termasuk bobot baterai.

Baca Juga: Intip Spek dan Harga Gogoro S1, Motor Listrik Minimalis Cocok Untuk Ciwi Ciwi

Untuk menambah kenyamanan saat berkendara motor listrik Davigo Space ini dilengkapi dengan sistem pengereman cakram bagian rem depan dan rem belakang.

Bicara soal jarak tempuh yang dimiliki oleh motor listrik ini adalah sejauh 120 km dan mampu mengaspal dengan kecepatan maksimum 60 km per jam.

Melihat jarak tempuhnya yang jauh motor listrik ini direkomendasikan untuk perjalanan jauh seperti touring atau sekedar healing santai untuk mengitari area perkotaan.

Baca Juga: Super Murah! 3 Motor Listrik Jenis Exotic Sprinter Ini Dijual Paling Mahal Cuma Rp 10 Jutaan

Motor listrik ini juga dilengkapi dengan peredam kejut sehingga pengendarta tetap nyaman saat melewati gundukan dan jalanan berlubang.

Untuk bagian ban yang digunakan oleh motor listrik ini adalah jenis ban anti bocor radial atau ban E4 yang memiliki ukuran diameter 300 ring 10.

10 Quotes Self Healing, Motivasi untuk Orang yang Masa Lalunya Pahit

10 Quotes Self Healing, Motivasi untuk Orang yang Masa Lalunya Pahit

Uncategorized·

Sonora.ID – Inilah deretan quotes self healing, motivasi untuk orang yang masa lalunya pahit.

Tak bisa dipungkiri bahwa tidak semua orang bisa menjalani kehidupan sehari-hari dengan mudah.

Ada beberapa dari mereka yang justru harus berjuang untuk melewati masa-masa pahit dan pedih.

Pengalaman masa lalu yang pahit tentu akan menjadi memori yang membekas dan bahkan bisa membuat seseorang mengalami trauma atau luka batin.

Trauma yang timbul akibat masa lalu perlu dipulihkan secara perlahan.

Untuk bisa membantu seseorang yang mengalami hal tersebut, kamu bisa memberikan dukungan moril berupa kata-kata positif untuknya.

Berikut ini kumpulan quotes self healing yang bisa memotivasi orang-orang dengan masa lalu yang pahit sebagaimana yang dikutip Tribun Sumsel.

Baca Juga: 80 Kata-kata Lucu untuk Status WA, Receh dan Menghibur Bikin Ngakak!

1. Maafkan dirimu karena kamu tidak tahu mana yang lebih baik pada saat itu. Maafkan dirimu karena telah menyerahkan kekuatanmu. Maafkan dirimu karena perilaku masa lalumu. Maafkan dirimu karena pola dan sifat bertahan yang kamu ambil ketika menghadapi trauma.

2. Kamu kuat. Kamu pasti bisa mengambil keputusan untuk melepaskan apa yang pernah menyakiti hatimu, kamu masih punya harapan, dan kamu harus berubah. Aku yakin kamu bisa.


TERKINI

14 Agustus 2023 13:00 WIB

14 Agustus 2023 12:40 WIB

14 Agustus 2023 12:30 WIB

14 Agustus 2023 12:25 WIB

Apa Itu Healing? Ini Cara Melakukannya Menurut Psikolog untuk Sembuhkan Luka Batin

Apa Itu Healing? Ini Cara Melakukannya Menurut Psikolog untuk Sembuhkan Luka Batin

Uncategorized·

JAKARTA, KOMPAS.TV – Istilah healing kini banyak digunakan. Tetapi apa sebenarnya healing itu? Healing adalah upaya yang dilakukan oleh seseorang untuk menyembuhkan luka batinnya.

Healing harus dilakukan dengan benar. Meski berbagai upaya dilakukan untuk penyembuhan atau healing, tidak semua luka batin bisa sembuh. Lantas, bagaimana cara melakukan healing?

Pakar psikologi dari Universitas Airlangga (Unair), Dr. Primatia Yogi Wulandari, M.Si., mengatakan healing atau self healing merupakan teknik/intervensi yang dilakukan ketika ada masalah dan gangguan psikologi.

Baca Juga: Cocok Buat Healing! Menikmati Kebun Kopi Sambil Berkemah di Bandung

Self healing dibutuhkan jika seseorang merasa ada sesuatu yang mengganggu aktivitas dan fungsi sehari-hari.

“Misalnya, saat kita merasa segalanya menjadi membosankan, sering kehilangan konsentrasi, atau kecemasan yang terkadang tidak memiliki sumber yang jelas,” kata Primatia, Kamis 8 Juni 2021, seperti dikutip dari laman resmi Unair.

Tak hanya perasaan, tubuh juga mengirimkan sinyal ketika kita membutuhkan healing, seperti mudah lelah, keluhan fisik tanpa sebab, hingga sulit tidur.

Baca Juga: Profesor Psikologi Beri 3 Tips Jaga Kesehatan Mental Anak Muda Indonesia

Cara Melakukan Self Healing

Primatia mengatakan, manusia sesungguhnya memiliki kemampuan untuk melakukan proses penyembuhan secara alami. 

Penyembuhan diri dapat dilakukan dengan berbagai cara, seperti mengatur napas hingga rileks sampai kontemplasi dengan meditasi atau yoga.

Hal itu akan menciptakan emosi positif yang berkaitan dengan naiknya hormon endorfin atau hormon bahagia.

Selain itu, art-therapy atau terapi seni juga bisa menjadi alternatif untuk melepaskan dan mengekspresikan emosi.

Jika hal-hal positif tak membuat Anda menjadi lebih baik atau merasa luka batin belum sembuh, penyembuhan diri dapat dibantu oleh tenaga profesional, seperti psikolog.

Psikolog akan mendampingi dan mendukung individu untuk menemukan kekuatannya untuk sembuh.

Baca Juga: Sering Merasa Kesepian? Waspada Mengganggu Kesehatan Mental

Kapan Luka Batin Sembuh?

Primatia menjelaskan, kondisi ‘sembuh’ dapat dicapai ketika individu telah memahami, menerima pikiran dan perasaan yang mengganggu.

Individu yang sudah sembuh dari luka batin juga dapat menjalankan fungsi dan aktivitas sehari-hari.

Meski demikian, akan ada sedikit perubahan di beberapa aspek sebagai efek dari proses adaptasi dari kondisi sebelumnya.

“Setiap individu memiliki potensi internal untuk menemukan cara memenuhi kebutuhan pribadinya. Intinya, yang tahu tentang kita adalah diri kita sendiri,” pungkas dia.

 

Apa itu Healing? Ini Manfaat, Tanda-tanda dan Cara Melakukannya

Apa itu Healing? Ini Manfaat, Tanda-tanda dan Cara Melakukannya

Uncategorized·

Suara Kalbar- Akhir-akhir ini, mungkin Anda sering mendengar istilah “healing”. Secara bahasa, healing adalah penyembuhan. Akan tetapi, makna healing kini sangat luas. Bahkan, ada yang memaknai healing sebagai suatu cara untuk melepas penat. Pada kesempatan kali ini, kita akan mengulas seputar self healing.

Dilansir dari Bisnis.com dapat disiimak penjelasan lengkapnya berikut ini. Apa Itu Healing? Seperti yang sudah disinggung di awal, dalam Bahasa Inggris healing artinya penyembuhan atau sembuh. Kata tersebut kemudian banyak digunakan orang zaman sekarang dan dikenal juga istilah self healing.

Dalam situs Berkey Well Being disebutkan bahwa self healing adalah istilah yang digunakan untuk menyembuhkan kondisi kesehatan emosional yang kurang baik. Pemulihan emosional ini diperlukan agar seseorang tidak merasa stres, trauma, depresi, atau gangguan kesehatan mental lainnya.

Selain diperlukan untuk menyembuhkan gangguan kesehatan mental, ada juga yang menyembuhkan bahwa self healing artinya metode penyembuhan diri yang digunakan untuk mengatasi masalah emosional dan fisik. Dengan demikian, bisa disimpulkan bahwa self healing merupakan cara seseorang untuk menyembuhkan dirinya sendiri dari berbagai masalah yang dialaminya.

Manfaat Healing Self healing memberikan beberapa manfaat yang baik untuk kesehatan mental maupun fisik. Berikut ini sejumlah manfaat self healing yang perlu diketahui.

Membuat seseorang lebih mudah menerima kesalahan. Dapat menyembuhkan trauma di masa lalu. Sebagai tindakan pencegahan sebelum sakit.

Menghilangkan anxiety dan stress. Membantu seseorang mengenali kelebihan dan kekurangannya. Meningkatkan produktivitas kerja. Tanda Tanda Butuh Healing Self healing sebenarnya diperlukan. Akan tetapi, Anda harus mengetahui kapan waktu yang tepat untuk melakukan healing.

Berikut ini sejumlah tanda-tanda butuh healing yang harus dikenali.

1. Muncul perasaan sangat lelah Rasa lelah merupakan sebuah kondisi yang normal yang bisa dialami setiap orang. Akan tetapi, ketika sudah ditaraf sangat lelah, bisa menjadi indikasi bahwa Anda butuh healing. Rasa lelah ini bisa ditimbulkan oleh aktivitas fisik yang beras atau psikis yang sedang memikirkan banyak hal.

2. Lebih sensitif dan reaktif Ketika seseorang mengalami lelah yang berlebihan, maka biasanya akan lebih sensitif dan reaktif. Kondisi ini dapat dilihat dari cara seseorang menghadapi sebuah kondisi. Ia akan lebih mudah menang dan merasa mood swing.

3. Sulit fokus Saat Anda mulai kehilangan fokus akibat banyak hal yang dipikirkan, maka tak ada salahnya untuk istirahat sejenak dan melakukan healing. Dengan healing, harapannya Anda bisa kembali fokus untuk menyelesaikan pekerjaan atau aktivitas lainnya. Cara Self Healing Setiap orang memiliki cara masing-masing untuk menyembuhkan dirinya dari berbagai masalah yang dihadapi.

Berikut ini sejumlah contoh healing yang dapat menjadi inspirasi untuk Anda.

1. Melakukan me time Me time adalah waktu luang yang digunakan untuk diri sendiri. Aktivitas ini bisa membuat Anda lebih tenang dan nyaman. Saat me time, Anda juga bisa lebih mengenal diri sendiri dan menerima semua kekurangan dan kelebihan yang dimiliki.

2. Meditasi Cara self healing lainnya yaitu meditasi. Kegiatan ini berguna untuk meningkatkan fokus, mengelola emosi, dan meningkatkan kesadaran diri sendiri. Cara meditasi sangat beragam, misalnya dengan beribadah secara khusyuk atau sekarang duduk di ruangan yang tenang sembari mengelola pernapasan.

3. Melakukan kegiatan positif Cara lain yang bisa dilakukan untuk menyembuhkan diri sendiri yaitu dengan melakukan kegiatan yang positif. Saat merasa lelah, Anda bisa beristirahat sejenak kemudian melakukan kegiatan lain seperti menekuni hobi, melakukan kursus, olahraga, membaca buku, atau mendengarkan musik. Tujuannya agar Anda bisa lebih tenang dan dapat menjalankan aktivitas dengan lebih baik. Itulah penjelasan mengenai healing, semoga bisa membantu anda dalam menyembuhkan diri dari berbagai masalah.

IKUTI BERITA LAINNYA DI GOOGLE NEWS